１月23日(土)に行われた鹿屋市スポーツセミナーに本校空手
道部の８名の部員が参加してきました。講師は，霧島整形外科　
理学療法士，Performance & Conditioning Laboratory代表，
鹿児島県ボート協会強化部トレーナー，日本トレーニング指導者
協会認定トレーニング指導者の肩書きと資格を持った 橘木康文 氏
です。演題を「今の自分を超えたい人に伝えたたいことがある」と
し，①力を発揮するために正しい骨盤の位置が重要であること，
②骨盤を正しい位置にキープするための股関節周りについて，現在
の自分の柔軟性と筋力の確認の仕方，③股関節周りの柔軟性と筋力
をつけるためのトレーニングの仕方を実技指導してくださいました。
空手道部員らはスキルトレーニングばかりでなく，このような視点で
のトレーニングの重要性も感じたようで，自主トレに取り入れようと
考えているようでした。