第3回スポーツセミナーに参加しました。

公開日 2018年12月12日(Wed)

第3回スポーツセミナー(12月8日(土))に空手道部,陸上部,ボート部の生徒らが参加しました。このセミナーは鹿屋市が,本県での国体開催を契機に、本市の誇りとなる選手が数多く育つよう、全国トップレベルの大会において活躍する選手を育成するため、スポーツ指導者とスポーツ団体が連携しながら競技スポーツの推進を図ろうとする活動の一環として行われているものです。
今回のテーマは「トレーニング科学からみた競技力向上のヒント」
       ~トレーニングの原理原則について説明します。~
講師 高井洋平氏(鹿屋体育大学准教授) でした。
一部難しいところもあったようですが,各部員生らは一生懸命メモをとりながら,今後の部活動に活かしていきたいと目を輝かせてセミナーを受講していました。

体幹トレーニングの様子